Беречь сердце необходимо смолоду:

✅сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю

✅рационально питаться

✅контролировать артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль

✅регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

На этой неделе подробнее расскажем о сохранении здоровья сердца